Deine Geschichte, mit Magie geschrieben
Dein inneres Königreich heißt dich willkommen
Ein privater Raum für jeden, der Gedanken, Träume und besondere Momente festhalten möchte.
Mit Luz sprechenEine Atmosphäre für deinen Moment
Sanfte Musik zum Schreiben
Wähle eine Atmosphäre und lass sie laufen, während du schreibst, atmest oder dich mit Luz unterhältst.
Ein Moment, um dir zuzuhören
Was brauchst du heute?
Du musst nicht alles sofort lösen. Wähle eine Tür, um zu beginnen.
Eine Pause zum Fühlen
Was geht gerade in dir vor?
Du musst nicht verstecken, was du fühlst. Wähle ein Gefühl und finde einen sicheren Weg, es auszudrücken.
Du kannst es loslassen, ohne dir oder jemand anderem zu schaden.
Wie fühlst du dich, nachdem du es losgelassen hast?
Ein Gespräch, das dich begleitet
Sprich mit Luz
Du kannst ihr erzählen, wie du dich fühlst: mit Freude, Traurigkeit, Stolz, Verwirrung oder schwierigen Emotionen.
Wenn unmittelbare Gefahr besteht oder du daran denkst, dir selbst zu schaden, wende dich bitte sofort an eine Vertrauensperson oder an den Notdienst in deinem Land.
Eine Ecke zum Träumen
Erstelle ein Bild für deine Geschichte
Schreibe eine Idee und erstelle eine freundliche Illustration, um deine Träume oder Erinnerungen zu begleiten.
Wenn du menschliche Hilfe brauchst
Deine Sicherheit geht vor
Luz kann dich begleiten, aber nicht in einem Notfall eingreifen. Wenn Gefahr besteht, wende dich bitte sofort an eine vertrauenswürdige erwachsene Person oder an lokale Dienste.
Deine Meinung zählt auch
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Wenn dir das Tagebuch gefällt, gib uns 1 bis 5 Sterne und sag uns, ob du es weiterempfehlen würdest. Deine Meinung kann anderen helfen, einen freundlichen Ort zum Schreiben zu finden, an dem sie sich gehört fühlen.
Ein freundlicher Blick
Deine emotionale Woche
Deine Einträge können dir helfen, zu bemerken, was du fühlst, ohne dich zu verurteilen.
Deine Erinnerungen
