Ein wenig Raum zum Fokussieren
Gute Dinge erfordern Fokus.
Eine Aufgabe. Ein wenig Zeit. Ein klarerer Geist.
Weniger Hektik. Mehr Intention.
DEIN FOKUS-BEREICH
Fokus
Kurze Pause
Lange Pause
25:00
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Die kleine Liste für heute
Wähle eine Aufgabe. Widme ihr deine volle Aufmerksamkeit.
Neue AufgabeWir schaffen ein wenig Platz für dich…
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Füge eine kleine Sache hinzu, die du erledigen möchtest.
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Kleine Schritte sind immer noch Schritte.
DEIN EINSATZ ZÄHLT
Eine Woche voller kleiner Erfolge.
Jede fokussierte Minute zählt.
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Tage in FolgeFINDE DEINEN RHYTHMUS
Mach es zu deiner Zeit.
Ein guter Startpunkt: 25 Minuten Fokus, 5 Minuten Pause.
FokusMin.Kurze PauseMin.Lange PauseMin.
Ein sanfter AbschlusstonEin leiser Ton, wenn deine Sitzung endet.Während des Laufs gelten neue Zeitdauern erst nach diesem Timer. Andernfalls gelten sie sofort. Behalte diesen Tab geöffnet, um das Signal zu hören.
Meinen Rhythmus speichernEine kleine Anpassung.
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