MONDAY · 06 MAY 2024

Restez prêt pour la suite.

Une vue claire de vos engagements en matière d'entraînement, de bien-être et de service.

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PRÉPARATION ACTUELLE+4 cette semaine

84/100

Opérationnel

Votre régularité bâtit des fondations solides.

76%Entraînement

92%Bien-être

84%Admin

LE BRIEF DU JOURAUJOURD'HUI

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Complétez aujourd'hui une action significative dans chaque domaine de préparation. Les petites habitudes répétables s'accumulent.

Voir l'objectif du jour→

VOTRE FOCUS

3 OPEN

✓

Vous avez terminé toutes les activités enregistrées. Ajoutez-en une nouvelle quand vous serez prêt.

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À SUIVRE

→

AUJOURD'HUI

Mobilité + récupération20 min · Personnel

MAR

Séance de force45 min · Entraînement

MER

Révision des documents15 min · Admin

✦NOTE DE TERRAIN

« Le standard que vous laissez passer est le standard que vous acceptez. »

Un rappel pour faire le prochain bon choix. Donnez-moi une suggestion

NOUVELLE ENTRÉE

Activité

Domaine de préparation Temps

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