AKTUALNA GOTOWOŚĆ+4 w tym tygodniu
84/100
Zdolny do misji
Twoja konsekwencja buduje solidne fundamenty.
76%Trening
92%Wellness
84%Administracja
Zsynchronizowano
AS
MONDAY · 06 MAY 2024
Bądź w gotowości na to, co nastąpi.
Przejrzysty widok Twoich zobowiązań w zakresie treningu, wellness i służby.
DZISIEJSZY BRIEFDZISIAJ
✦
Konsekwencja wygrywa z intensywnością.
Wykonaj dziś jedną znaczącą czynność w każdym obszarze gotowości. Małe, powtarzalne nawyki przynoszą wielkie efekty.
Zobacz dzisiejszy cel→TWOJE SKUPIENIE
Dbaj o podstawy
✓
Wyczyść talię.
Ukończyłeś wszystkie zarejestrowane aktywności. Dodaj coś nowego, gdy będziesz gotowy.
Zarejestruj aktywnośćNASTĘPNE
Ten tydzień
DZISIAJ
Mobilność + regeneracja20 min · Osobiste
WT
Sesja siłowa45 min · Trening
ŚR
Przegląd dokumentów15 min · Administracja
✦NOTATKA TERENOWA
„Standard, obok którego przechodzisz, jest standardem, który akceptujesz.”
Przypomnienie, aby kolejny raz dokonać właściwego wyboru. Daj mi wskazówkęNOWY WPIS
Zarejestruj aktywność
Obszar gotowości
Czas
AnulujZapisz aktywność