Język aplikacji
G
PRZESTRZEŃ NA TWOJE CELE
Zapisz to, co chcesz osiągnąć. ✦
Zapisuj swoje cele, a następnie odznaczaj je, gdy zostaną naprawdę zrealizowane.
✦
✦
AKTUALNY NASTRÓJ
Ożyw swoją przestrzeń.
Wybierz nastrój
Wybierz nastrój
⌄
Podążaj za porami roku i świętami
ZNAJDŹ CHWILĘ
Relaks
Prowadzona przerwa, aby zwolnić, odetchnąć i wrócić do siebie.
MÓJ NOTATNIK
Moje cele
0 objectif
Udostępnij
Postęp
0%
⌕
Szukaj w celach
Resetuj
Cel
Notatka (opcjonalne)
Typ
+Dodaj
Wszystkie
Do zrobienia
Ukończone
Wyczyść ukończone
Wyświetl
Wszystko
Cele
Nawyki
✦
Strona jest pusta.
Napisz swój pierwszy cel, aby zacząć.
MOJE OSIĄGNIĘCIA
Trofea
Każda mała regularność może stać się zwycięstwem.
←Wyjdź
Relaks
ZNAJDŹ CHWILĘ
Wybierz swoją przerwę.
Kilka minut na oddech, bez presji osiągania czegokolwiek.
◌
OddychanieMinuta na odzyskanie spokojnego oddechu.
→
✦
MedytacjaDwie minuty na obserwację i odpuszczenie.
→
~
RozluźnieniePowolna przerwa na rozluźnienie napięć.
→
ZNAJDŹ CHWILĘ
Respiration
Inspire
4
Bardzo dobrze. Możesz jeszcze chwilę pozostać w tym spokoju.
Zmień ćwiczenie
Pauza
Zacznij od nowa