nadir
Loading...
🏆 nadir!

Дней без курения

0 день

0 ساعة و 0 دقيقة

🚭

0

Сигарет не выкурено

💰

0

Сэкономленные деньги (DA)

⏱️

0

Часов жизни восстановлено

🫁

0%

Показатель здоровья

"كل يوم بدون تدخين هو انتصار جديد"

🆘 Мгновенная помощь 📤 Поделиться прогрессом

Улучшения вашего здоровья

Помощник в кризисных ситуациях

Дыхательное упражнение

ابدأ
Начать дыхательное упражнение

Техники отвлечения

Таймер кризиса

Тяга к курению обычно длится 3-5 минут. Запустите таймер и держитесь!

5:00
Запустить таймер

Ваши достижения

Настройки

Дата отказа от курения
Сигарет в день
Цена пачки (DA)
Сигарет в пачке
Сохранить настройки Сбросить прогресс
🎯

Привет, чемпион!

Давайте начнем ваш путь к жизни без курения

Когда вы решили бросить?
Сколько сигарет вы выкуривали в день?
Цена пачки сигарет (DA)
Начать мое путешествие! 🚀