เพื่อนผู้หญิงที่ให้การสนับสนุนพร้อมความเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา ที่ให้คำแนะนำที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และเน้นผู้ใช้เป็นศูนย์กลาง