Kiler Senkronizasyonu

Kiler Senkronizasyonu

v7
by
B
BET1BETME
Kiler Senkronizasyonu
Loading...
Pantry Sync
PANTRY SYNC

GIDA ROTASYONUNUZ

Bu hafta

Gerçekten kullandığınız proteinleri ve sebzeleri senkronize edin. Pantry Sync eksikleri tespit eder ve bir sonraki dengeli tabağınızı oluşturur.

BU HAFTA —
01

Öneri kutunuz

Kullanmak istediğiniz üç adede kadar malzemeyi, aromayı veya artan yemeği ekleyin. Bunlar, sizi bir tarife hapsetmeden bir sonraki lezzet yönünü belirler.

01+

Kilerinizi doldurun

Elinizde olanları veya kulağa hoş gelenleri adlandırın. Pantry Sync önerileri esnek tutar ve daha sonra onayladığınız yemeklerden öğrenir.

02

Mevcut yönünüz

bir profil · sizin seçiminiz
MEVCUT PROFİL——
02+

Bir sonraki tabağı dengeleyin

Üç adede kadar sinyal seçin. Bunları rotasyondaki bir besin, vitamin, sebze veya protein boşluğunu doldurmak için kullanın.

03

Üç lezzet yönü

Bir öğün zamanı seçin, ardından esnek bir profil belirleyin. Adım adım talimatlar yok; sadece dengeli bir başlangıç noktası.

Yönünüzü seçin

İkisi girdinizi takip eder. Biri en büyük rotasyon açığını takip eder. Her yön bir sebze ve bir protein içerir.

DIRECTIONuyum —

—

—

——rotasyonunuza uygun
sebze—·protein—·isteğe bağlı baz—·isteğe bağlı eşleşme—

Lezzet profili

—

04

Pantry Sync nasıl düşünür

Tarifleri değil, öğünleri hatırlar. Besin değerleri ve vitaminler sıralamada önceliklidir, ardından sebze ve protein çeşitliliği, son olarak da istediğiniz lezzet profili gelir.

besin değerlerivitaminlersebzeprotein
05

Son kaydedilenler

tarifler değil, öğünler

Gerçek bir öğün kaydedin ve burada görünecektir.