مدرب الإجهاد للمسار الثابت
Loading...
Steady Path
↺

طريقة أكثر هدوءاً للمضي قدماً

أفسح المجال لما يهم اليوم.

خطة صغيرة، وتسجيل حضور صادق، وقليل من الدعم عندما يشعر عقلك بالامتلاء.

0% مسار اليوم
مسارك اليومي

حافظ على حركة لطيفة

مسح المكتمل

اختر بضع خطوات ذات معنى. الإنجاز يكفي؛ الكمال ليس مطلوباً.

+

طريقك مفتوح.

أضف شيئاً صغيراً واحداً تود الاهتمام به اليوم.

أضف خطوة صغيرة +إضافة خطوة
●Steady Path هي أداة للتأمل، وليست رعاية طبية. إذا كنت تشعر بعدم الأمان، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية.