Rasa Seimbang
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Rasa Seimbang

Des menus quotidiens qui semblent familiers

Pratique · Local · Flexible

Planifiez en toute sérénité

Mangez plus régulièrement, sans complication.

Choisissez vos préférences, puis obtenez des idées de menus équilibrés avec des ingrédients familiers de la cuisine indonésienne.

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01
Type de régime Nombre de portions Objectif calorique quotidien optionnel
kcal
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L'objectif calorique est une estimation, pas une règle stricte. Écoutez les besoins de votre corps.

Sélections pour vous

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Note d'équilibreLes portions ci-dessus sont des estimations. Ajoutez de l'eau selon votre soif et ajustez l'assaisonnement selon vos besoins.

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Consultez l'aperçu du menu pour la semaine. Sélectionnez un jour pour voir les détails.

Prêt pour les courses

Ingrédients du menu d'aujourd'hui

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Remplissez les préférences ci-dessus pour obtenir des inspirations de repas simples et variés.

Rasa Seimbang est conçu pour aider à planifier, pas pour restreindre.Les estimations nutritionnelles peuvent varier selon les ingrédients et le mode de cuisson.