रासा सेइंबांग
दैनिक मेनू जो करीब महसूस होता है
व्यावहारिक · स्थानीय · लचीला
शांति से योजना बनाएं
बिना किसी परेशानी के, अधिक व्यवस्थित रूप से खाएं।
अपनी प्राथमिकताएं चुनें, फिर इंडोनेशियाई रसोई में परिचित सामग्री के साथ संतुलित मेनू विचार प्राप्त करें।
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कैलोरी लक्ष्य एक अनुमान है, कोई सख्त नियम नहीं। अपने शरीर की जरूरतों को सुनें।
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संतुलित नोट ऊपर दी गई मात्रा एक अनुमान है। प्यास के अनुसार पानी पिएं और अपनी जरूरतों के अनुसार स्वाद को समायोजित करें।
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