Chwila spokoju
Zrób minutową pauzę, aby zresetować umysł. Usiądź wygodnie i podążaj za okręgiem.
Rozpocznij 1‑minutową przerwęPozostały czas
01:00
✧
Witaj z powrotem.
Świetnie ci poszło. Zabierz to uczucie spokoju ze sobą na resztę dnia.
Weź kolejną przerwę