Rytm dnia
Daymark
Małe zwycięstwa
Nawyki na dziś
Zacznij od jednego nawyku
Trochę konsekwencji zmienia wiele. Dodaj to, co chcesz uczynić częścią swojego dnia.
Stwórz swój rytm
Nowy nawyk
Nazwij go krótko i jasno, aby rozpoznawać go na pierwszy rzut oka.