Monte sua sessão privada
Defina o clima. Encontre seu tempo.
Adicione um conjunto visual e seus próprios limites.
01 · Conjunto visual
Escolha suas imagens
Use algumas imagens para um slideshow calmo e lento. Elas permanecem nesta sessão.
02 · Orientação
Dê um briefing para a sessão
Descreva o ritmo, tom, limites de conforto ou qualquer coisa que você queira que o guia lembre.
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Sessão privada
Mantenha o tempo
Ready
Cenário visual
Deixe as imagens fluírem
O cenário visual muda lentamente. Mantenha sua atenção suave.
Guia de ritmo
Siga o próximo sinal
Metronome paused
Tempo
48 BPM
SINAL ATUAL
Take a slow breath and settle into the beat.
