0записи
Ваша история, написанная с волшебством
Добро пожаловать в ваше внутреннее царство
Личное пространство для всех, кто хочет сохранить свои мысли, сны и особенные моменты.
Поговорить с ЛусАтмосфера для вашего момента
Спокойная музыка для письма
Выберите атмосферу и включите ее, пока пишете, дышите или общаетесь с Луз.
Звук создается на вашем устройстве. Он не сохраняется и не передается.
28%
Момент, чтобы выслушать себя
Что тебе нужно сегодня?
Тебе не обязательно решать все сейчас. Выбери дверь, чтобы начать.
Пауза, чтобы почувствовать
Что происходит внутри вас?
Вам не нужно скрывать то, что вы чувствуете. Выберите эмоцию и найдите безопасный способ выразить её.
Вы можете отпустить это, не причиняя вреда себе или кому-либо еще.
После того, как вы выговорились, что вы чувствуете?
Разговор для поддержки
Поговорить с Лус
Вы можете рассказать ей о своих чувствах: радости, грусти, гордости, замешательстве или сложных эмоциях.
Этот чат не сохраняется в твоем дневнике. Не делись именами, адресами или личными данными.
Если есть непосредственная угроза или мысли о причинении себе вреда, немедленно обратись к доверенному лицу или в экстренные службы своей страны.
Уголок для воображения
Создайте изображение для своей истории
Напишите идею и создайте добрую иллюстрацию, чтобы дополнить свои сны или воспоминания.
Изображение доступно только вам и не публикуется автоматически. Вы сами решаете, скачать его или поделиться им.
Если вам нужна помощь специалиста
Ваша безопасность превыше всего
Luz может поддержать вас, но не может вмешаться в экстренной ситуации. Если есть опасность, немедленно обратитесь к доверенному взрослому или в местные службы помощи.
Ваше мнение тоже важно
Вам нравится это пространство? Оставьте отзыв
Если вам нравится дневник, поставьте нам от 1 до 5 звезд и скажите, порекомендовали бы вы его другим. Ваш отзыв поможет другим людям найти уютный уголок, где можно писать и чувствовать, что тебя слышат.
0избранное
0дней подряд
Доброжелательный взгляд
Ваша эмоциональная неделя
Ваши записи могут помочь вам заметить то, что вы чувствуете, не осуждая себя.
Ваши воспоминания