Мягкий сброс
Сделайте этот день своим.
Выберите один маленький сигнал, который вы пошлете той жизни, которую строите.
Что важно сегодня?
Выберите способ
Вам не нужна новая жизнь. Вам нужны новые отношения со следующими пятью минутами.
— заметка студииПЛАНИРОВЩИК РЕАЛЬНОСТИ
Задайте чувству направление.
Простая перезагрузка из трех частей на случай, если вокруг становится слишком шумно.
Чего бы вам хотелось больше?
Чего бы вам хотелось больше?Как бы это выглядело сегодня?
Как бы это выглядело сегодня?Держите это рядом.
Сохраните этот план, чтобы он встретил вас на странице «Сегодня».
ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ
Держите свои «да» в поле зрения.
Добавляйте слова, места, чувства и маленькие подсказки из жизни, которую вы хотите замечать чаще.
Ваша доска открыта.
Добавьте что-то одно, к чему вы готовы стремиться.
МАЛЕНЬКИЕ ПРИВЫЧКИ
Сделайте процесс становления видимым.
Забудьте о радикальных переменах. Выберите повторения, которые тихо подтверждают, кем вы становитесь.
0 of 0 complete
Список пуст.
Добавьте одно доброе, маленькое действие, чтобы начать.
ОЦЕНКА НАСТРОЕНИЯ
Узнайте погоду внутри.
Здесь нечего исправлять. Просто немного информации, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.
СЕБЕ В БУДУЩЕЕ
Спросите более мудрую версию себя.
Пишите с позиции себя через шесть месяцев. Возможно, вы уже знаете больше, чем думаете.
«Я рад, что ты перестал ждать разрешения, чтобы…»
Будущее строится из обычных моментов. Это один из них.