Bài tập✦
2/3đã hoàn thành hôm nay
FisioControl
TRUY CẬP AN TOÀN
Chào mừng bạn đến với FisioControl
Đăng nhập bằng tên người dùng và mật khẩu của bạn để tiếp tục.
Tên người dùng Mật khẩu Đăng nhậpBạn mới sử dụng FisioControl?Tạo tài khoản của tôi
Thứ Hai, ngày 12 tháng 8
♧
MRMaría R.⌄
Đăng xuất
TIẾN ĐỘ CỦA BẠN
Xin chào, María Rodríguez ✦
Mỗi lần một bước. Hôm nay cũng rất quan trọng.
✦
GÓI ĐANG HOẠT ĐỘNG
Sức khỏe của bạn, luôn đồng hành.
Bạn có quyền truy cập vào tất cả các công cụ của FisioControl.
Gia hạn tiếp theoNgày 12 tháng 9 năm 2024Quản lý gói →
Ngày hôm nay của bạn
Thói quen nhỏ, tiến bộ lớn.
Cuộc hẹn tiếp theo◷
15 THÁNG 8trong 3 ngày · 10:30 SAXem chi tiết →Cấp nước♒
5 lymục tiêu hàng ngày: 8 ly
Bài tập hôm nay
Theo kế hoạch vật lý trị liệu của bạn
Cuộc hẹn tiếp theo
Đừng quên chuẩn bị
AGO15
Vật lý trị liệu
Phiên theo dõi
10:30 AM · Centro VitalTỔ CHỨC PHỤC HỒI CỦA BẠN
Cuộc hẹn của tôi
Tất cả lịch trình vật lý trị liệu của bạn ở cùng một nơi.
CHUYỂN ĐỘNG CÓ MỤC ĐÍCH
Bài tập của tôi
Theo dõi thói quen và ghi lại từng tiến bộ.
Kế hoạch được chuyên gia vật lý trị liệu của bạn đề xuất
Chọn kế hoạch đã được chỉ định cho bạn trong tháng này.
Kế hoạch AKhả năng vận động và thích nghiKế hoạch BSức mạnh và sự ổn địnhKế hoạch CChức năng và sự tự chủ
Các bài tập này là hướng dẫn chung. Luôn tuân theo khuyến nghị của chuyên gia vật lý trị liệu và dừng lại nếu bạn cảm thấy đau.
Tiến độ kế hoạch0%
Movilidad, control corporal y confianza para comenzar.
CHĂM SÓC TOÀN DIỆN
Sức khỏe của tôi
Nuôi dưỡng quá trình hồi phục của bạn bằng những thói quen tốt.
Dinh dưỡng
Khuyến nghị cho hôm nay
BỮA SÁNGYến mạch với trái cây và sữa chua✓
BỮA TRƯAGà, hạt quinoa và rau củ✓
Mở kế hoạch ăn uốngThuốc
Lời nhắc của bạn hôm nay
M
Medicamento 1Tomar según la indicación profesional.
✓Tần suất được chỉ định là hướng dẫn ví dụ: hãy xác nhận tên, liều lượng và lịch trình với chuyên gia y tế trước khi dùng.
THÔNG TIN CỦA BẠN
Hồ sơ của tôi
Cập nhật dữ liệu và tùy chọn của bạn.
MRChỉnh sửa hồ sơ
María Rodríguez
Tải lên từ thư việnChụp bằng máy ảnh
Ảnh của bạn sẽ được lưu vào hồ sơ của bạn.Điện thoại+57 300 456 7890
Địa chỉThêm địa chỉ của bạn
Mục tiêu hiện tạiPhục hồi khả năng vận động của vai
Bắt đầu điều trị22 de julio, 2024
KIỂM SOÁT ĐĂNG KÝ
Bảng điều khiển chính
Quản lý quyền truy cập của bệnh nhân và kiểm soát giới hạn 100 tài khoản.
Thêm bệnh nhân
Tạo quyền truy cập cho một đăng ký mới.
Bệnh nhân đã đăng ký
Xem và thu hồi quyền truy cập khi cần thiết.
ĐĂNG KÝ MỚI
Bắt đầu phục hồi của bạn
Tạo tài khoản của bạn để truy cập không gian cá nhân FisioControl của bạn.
Họ và tênEmailChọn tên người dùng của bạnTạo mật khẩuXác nhận mật khẩuHủyTạo tài khoản
Tài khoản của bạn sẽ được kích hoạt khi đăng ký. Đăng ký hàng tháng có thể được thiết lập ở bước tiếp theo.
HƯỚNG DẪN BẰNG HÌNH ẢNH
▶Hình bóng người hoạt hình · video ngắn
Hoạt ảnh lặp lại · 12 giây1 / 3
↻Phát lại ví dụĐóng
Hướng dẫn trực quan chung. Hãy làm theo chỉ dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu và dừng lại nếu thấy đau.
KÍCH HOẠT NỀN TẢNG CỦA BẠN
Thực hiện thanh toán hàng tháng của bạn
Chọn một trong các tùy chọn này để thanh toán quyền truy cập vào FisioControl.
Giá trị thanh toán35.000$mỗi tháng
B
BancolombiaTài khoản tiết kiệm
10032758501Sao chép
N
NequiSố điện thoại di động
3104012003Sao chép
Sau khi xác minh khoản thanh toán của bạn, nền tảng sẽ được kích hoạt.
Thực hiện thanh toán và đính kèm biên lai vào email trước khi gửi.
ĐóngGửi biên lai
Đích đến: [email protected]
HƯỚNG DẪN HÀNG TUẦN
Kế hoạch ăn uống hàng tuần
Ý tưởng đơn giản cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối trong bảy ngày.
Đây là ví dụ chung và không thay thế đánh giá của chuyên gia dinh dưỡng. Hãy điều chỉnh khẩu phần và thực phẩm theo nhu cầu, dị ứng và khuyến nghị y tế của bạn.
ĐóngDỮ LIỆU CÁ NHÂN
Chỉnh sửa hồ sơ của tôi
Cập nhật địa chỉ nơi chúng tôi có thể liên hệ với bạn.
Địa chỉHủyLưu thay đổi
BẢN GHI MỚI
Đặt lịch hẹn
Loại lịch hẹnNgàyGiờHủyLưu lịch hẹn