ទម្លាប់ពេលព្រឹក៖ ម៉ោង 6:00 ព្រឹក៖ ភ្ញាក់ឡើង ងូតទឹក និងស្លៀកពាក់។ ម៉ោង 6:30 ព្រឹក៖ ធ្វើអាហារពេលព្រឹក (ស៊ុត នំបុ័ងអាំង ធញ្ញជាតិ។ល។) ម៉ោង 7:00 ព្រឹក៖ អានព័ត៌មាន ឬពិនិត្យមើលអ៊ីមែលពេលកំពុងញ៉ាំ។ ៧:៣០ ព្រឹក៖ ចាកចេញទៅធ្វើការ ឬសាលារៀន។ ថ្ងៃធ្វើការ/សាលា៖ 8:00 AM - 12:00 PM: ធ្វើការ ឬចូលរៀន។