早晨例行事项：早上6:00：起床、洗澡和穿衣。早上6:30：做早餐（汤、烤面包、麦片等）。早上7:00：边吃早餐边看新闻或查看邮件。早上7:30：出发去上班或上学。工作/上学日：上午8:00 - 中午12:00：工作或上课。