つながり01 / 05
穏やかなスタート地点
今日はどんな気分でここに来ましたか？
今の気持ちを整理する時間を持ちましょう。正解はありませんし、いつでも考えを変えることができます。
もう少し近くに
会話カード
プロンプトを選んで正直に答え、好奇心に従いましょう。しっくりこないものはスキップしてください。
「間」も一つの答えです。同意はいつでも見直すことができます。
あなたのプライベートなリズム
最近のチェックイン
パターンに気づくための小さな記録です。このデータはあなたのアカウントにのみ保存されます。