Jasne słowa na intensywne chwile
Proś o życzliwość bez utraty zaufania.
Gotowe do wysłania słowa, aby wstrzymać scenę, zakończyć odgrywanie ról lub odejść, gdy granica jest ignorowana.
Nie musisz sprawiać, by ktoś był miły, zanim odejdziesz. Jeśli „stop” lub hasło bezpieczeństwa nie jest respektowane, odejdź, skontaktuj się ze wsparciem i szukaj pomocy w nagłych wypadkach, jeśli jesteś w niebezpieczeństwie.
Spraw, by było twoje
Stwórz jasne otwarcie
Twoje słowa
Spokojne, bezpośrednie otwarcie
I need to pause the scene now. Please stop, check in with me, and stay with me as yourself.
Powiedz to jasno. Nie musisz nikomu niczego wyjaśniać ani nikogo przekonywać.
Szybka pomoc
Otwierające zdania, których możesz użyć teraz
Jeśli twoja granica jest ignorowana
Nie tłumacz się dalej. Przenieś się w bezpieczniejsze miejsce, przestań odpisywać, zablokuj lub zgłoś konto i skontaktuj się z kimś, komu ufasz. Skorzystaj z lokalnych służb ratunkowych, jeśli nie możesz bezpiecznie odejść.
Przeczytaj przypomnienie o bezpieczeństwie →Pamiętaj
Zgoda może zmienić się w każdej chwili.
- „Nie” oraz hasło bezpieczeństwa nie wymagają podania powodu ani milszego tonu.
- Troskliwy partner najpierw robi pauzę, a szczegóły omawia później.
- Przed rozpoczęciem ustalcie, co się stanie, jeśli hasło bezpieczeństwa zostanie zignorowane.