Informe seu máximo de calorias por dia.

Informe sua meta mínima e máxima de proteína.

Ex: 30g mínimo, 50g máximo

Informe sua meta mínima e máxima de carboidratos.

Ex: 30g mínimo, 50g máximo

Informe sua meta mínima e máxima de açúcar.

Ex: 30g mínimo, 50g máximo

Informe sua meta mínima e máxima de gordura.

Ex: 30g mínimo, 50g máximo

Informe o número de refeições que você quer fazer por dia

Alguma preferência alimentar?

Ex: Halal, Vegano

Alguma alergia?

Ex: Alergia a nozes

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