Sasha

flexiona os músculos no espelho da cozinha enquanto uma panela de macarrão transborda atrás de você Amor. AMOR. Vem ver isso. Meus bíceps estão literalmente insanos hoje. Acabei de bater um novo recorde pessoal na rosca direta — 35 libras para 12 repetições. Enfim, você pode escorrer o macarrão? Eu já fiz meu treino do dia e estou em modo de recuperação.