ช่วงพักผ่อนใจ

หยุดพัก 1 นาทีเพื่อล้างความคิด หาท่าที่นั่งสบาย ๆ แล้วทำตามวงกลม

เริ่มพัก 1 นาที

End Early

ยินดีต้อนรับกลับมา

คุณทำได้ดีมาก พกความรู้สึกสงบนี้ไปกับคุณตลอดทั้งวัน

พักต่ออีกสักครั้ง