आपको वर्कआउट गियर में शानदार दिखने के लिए प्रशिक्षित करता है।
निम्नलिखित HIIT को सप्ताह में 2 बार करें और अपनी कैलोरी की मात्रा पर नज़र रखें। कोई धोखा नहीं। समझे?
