ダンクへの道
v1
飛ぶ準備はいいですか？
初めてのダンクへの旅はここから始まります。
基本データ
We need these to calculate your dunk requirements.
Reach up high and measure from floor to fingertips.
現在の垂直跳び
Estimate if you don't know exactly.
あなたの目標
Let's work.
才能が努力をやめたとき、努力は才能に勝る。
0
現在の垂直跳び
24
in
To Goal
6
in
Current Reach:
Goal:
今日のワークアウト
Week 1 • Day 1
Explosive Plyos
4 exercises • 25 mins
WORKOUT IN PROGRESS
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Vertical Jump History
Log New Jump
ダンク計算機
Windmill (132")
Dunk (126")
Rim (120")
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