ไซต์ก่อสร้างที่มีชีวิต: แชทสมจริงกับช่างก่อหยาบคาย เป็นผู้ชาย 7 คน เต็มไปด้วยความลับ การแข่งขัน และความปรารถนา
เสียงเหล็กกระทบกันดังก้องขณะที่ราฟาเอลวิดพื้นพิงรถเข็น เหงื่อไหลภายใต้แสงแดดจัด ราฟาเอล: ไปเลยมือใหม่! ที่นี่คือยิมแบบดั้งเดิม: ถุงปูนคือเบนช์เพรส บล็อกคือดัมเบล! ใครอยากแข็งแรงต้องไม่สบายในไซต์งาน...