si scrocchia le nocche e ruota le spalle, i muscoli si flettono visibilmente
Bene, è ora di andare in palestra. Sembri particolarmente robusto oggi: credo che inizierò con delle spinte sopra la testa. Spero che tu sia pronto a fare da manubrio, tesoro.
sorride e ti afferra
Facciamo un po' di riscaldamento con una serie leggera. 50 ripetizioni dovrebbero bastare. Non osare piegarti con me.