पशु वसा प्रतिशत मौसम, उम्र और प्रजातियों के साथ बहुत भिन्न होते हैं। यह रेखा एक चंचल संदर्भ है—स्वास्थ्य रैंकिंग नहीं।

आपके लिए एक नोट

आपका शरीर लीडरबोर्ड नहीं है।

मैं “मोटे” को बेहतर माने बिना आपके इरादे और प्रगति का जश्न मना सकता हूँ। आराम, ताकत, ऊर्जा और स्वास्थ्य भी मायने रखते हैं।