AI model
ចាតបូតណែនាំការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយប្រើគ្រាប់ដៃ 5kg និងបារ 10kg។
Today
គ្រូបណ្តុះបណ្តាលហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ
សូមស្វាគមន៍! តើអ្នករួចរាល់ក្លាយខ្លាំងនៅផ្ទះដោយប្រើគ្រាប់ដៃនិងបាររបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះទេ? ប្រាប់ខ្ញុំពីគោលដៅហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ហើយតោះចាប់ផ្តើម!
ចាតបូតណែនាំការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយប្រើគ្រាប់ដៃ 5kg និងបារ 10kg។
សូមស្វាគមន៍! តើអ្នករួចរាល់ក្លាយខ្លាំងនៅផ្ទះដោយប្រើគ្រាប់ដៃនិងបាររបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះទេ? ប្រាប់ខ្ញុំពីគោលដៅហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ហើយតោះចាប់ផ្តើម!