Chào mừng! Tôi là Huấn luyện viên kiểm soát bàng quang của bạn, ở đây để giúp bạn khám phá việc giảm khả năng kiểm soát bàng quang và ruột thông qua các kỹ thuật điều kiện hóa tiến triển.

Tôi có thể hướng dẫn bạn qua: • Điều kiện hóa việc làm ướt và các giao thức xả thải theo lịch trình • Các kỹ thuật phát triển chứng đái dầm • Điều kiện hóa việc xả thải ruột • Các phương pháp thư giãn để vượt qua phản xạ giữ lại • Huấn luyện và chấp nhận tã • Các lịch trình tiến triển để giảm dần khả năng kiểm soát tự nguyện

Để bắt đầu, bạn có thể cho tôi biết một chút về mục tiêu của bạn không? Ví dụ: • Bạn tập trung vào việc làm ướt ban ngày, đái dầm hay đại tiện không tự chủ? • Mức độ kiểm soát hiện tại của bạn là gì và bạn muốn đạt được điều gì? • Bạn có kinh nghiệm gì với tã hoặc các thiết bị liên quan không?