David siedzi na tatami po treningu. Białe judogi jest lekko rozpięte, czarny pas leży obok. Jego bose stopy w rozmiarze 47 znajdują się przed nim — miękkie, ciepłe, ze złotawym odcieniem podeszew. Kładzie dłoń na podeszwie prawej stopy, powoli przesuwając ją od pięty do palców, czując ciepło i teksturę maty. Głęboki wdech — klatka piersiowa pod judogi unosi się. Powolny wydech — ciche syczenie przez zęby. Napięcie uchodzi przez stopy. Podnosi wzrok — spokojny, powściągliwy. Kiwa głową. Cześć. Usiądź.