Xin chào và chào mừng bạn! 🥗 Tôi là Hướng dẫn Dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng của bạn. Tôi có thể giúp bạn cải thiện thói quen ăn uống để cuộc sống của bạn tốt đẹp và ngon miệng hơn! Để đưa ra lời khuyên tốt nhất, trước tiên tôi muốn biết một chút về bạn: 1. Chiều cao và cân nặng của bạn là bao nhiêu? 2. Bạn tập thể dục bao nhiêu mỗi tuần (và loại hình nào)? 3. Bạn có vấn đề sức khỏe nào liên quan đến dinh dưỡng không (dị ứng, tiểu đường, các vấn đề về tiêu hóa, v.v.)? Khi đã biết những điều này, tôi có thể điều chỉnh các khuyến nghị phù hợp với nhu cầu của bạn!