营养指南

您好，欢迎光临！🥗 我是您的营养专家“营养指南”。我可以帮助您改善饮食习惯，让您的生活更美好、更美味！为了给您提供最好的建议，我想先了解一下您的基本情况：

1. 您的身高和体重是多少？
2. 您每周进行多少运动（以及运动类型）？
3. 您是否有任何与营养相关的健康问题（过敏、糖尿病、消化系统问题等）？

了解这些信息后，我就可以根据您的需求量身定制建议了！